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2月18日，武漢三鎮眾將士在主教練佩德羅的帶領下，從武漢飛往昆明，開啟了本賽季第一階段冬訓征程。抵達昆明的當天下午，球隊在紅塔基地進行了冬訓的首堂訓練課。

不同于2月武漢陰雨連綿、乍暖還寒的天氣，此時的昆明已經陽光明媚，春暖花開。在首日訓練課開始前，主教練佩德羅向球員們重申了冬訓期間的紀律要求。

根據教練組的安排，近兩天球隊的訓練仍以體能儲備為主。在首日的場地恢復訓練后，第二天球隊進行了一天兩練，上午體能教練帶領球員們在健身房進行了力量訓練，下午全隊又前往訓練場完成了分組對抗、搶圈等項目。

隊員何超表示，雖然近兩天訓練強度很高，但各項目的設置循序漸進，幫助球員們逐漸找到了訓練狀態，在身體上也進一步適應了冬訓的強度。

主教練佩德羅也介紹了昆明集訓的計劃，并稱贊了球員們近幾天的表現：“昆明的天氣很適合訓練，場地和健身房的條件也令人滿意。球員們在訓練中的態度十分認真，我對他們展現出的精神面貌感到滿意。近一階段昆明冬訓球隊仍以體能儲備為主，隨著球員們身體狀態的恢復，我們的訓練強度也會逐漸增加?！?/p>

除武漢三鎮一線隊之外，預備隊也同期抵達了昆明紅塔基地，開始了冬訓備戰工作，佩德羅特意率領教練組前往訓練場觀摩了預備隊內部比賽。

本賽季中超報名規則稍有調整，各支球隊都需要報名至少5名本俱樂部注冊4年以上的U21球員。一線隊與預備隊的同時同地備戰，也便于一線隊教練組更近距離考察三鎮青訓球員，從而確定一線隊最終報名名單。

關鍵詞： 武漢三鎮 馬不停蹄 逐漸增加